ഇലക്ഷനും രാഷ്ട്രീയത്തിലെ നർസിസിസ്റ്റിക് സ്വഭാവക്കാരും
ഡോ: ചന്ദന ഡി. കറത്തുളളി
നർസിസിസ്റ്റിക് സ്വഭാവക്കാരെ കുറിച്ച് ഇതിലും മുൻപ് നാം വായിച്ചിട്ടുണ്ടല്ലോ. അമിതമായ ഈഗോയും, പുറമേക്ക് ഒരു പെർഫെക്റ്റ് ഇമേജ് പ്രൊജക്റ്റ് ചെയ്യാനുള്ള വ്യഗ്രതയും, സ്വന്തം പെരുമാറ്റത്തെ കുറിച്ചു യാതൊരു സ്വയം അവബോധവും ഇല്ലായ്മയും, മറ്റുള്ളവരുടെ സ്ഥാനത്തു നിന്ന് കൊണ്ട് അവർക്ക് എന്ത് തോന്നിയിരിക്കാം എന്ന ധാരണ ഇല്ലാതിരിക്കുകയും, പല വിധ ഡിഫെൻസുകളും സ്വന്തം സംരക്ഷണത്തിന് വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കുന്നവരും ആയ ഇത്തരം ആളുകളുമായുള്ള ബന്ധ...
Read More
Author: Dr.Chandana d karathully
Patriarchal Abuse. The Truth!!
Patriarchal Abuse. The Truth!!
Dr. Chandana D. Karathully
Now a days, everyone is talking about Feminism and Women Empowerment. In our culture, we have to consider and address the delicate and complicated issue of patriarchy too. Even though it is a sociological issue, it has so many psychological imperatives, which we fail to discuss.
A male dominated society can be called as a patriarchal one, in which the male members have a lot of privileges, that are taken for granted. Before we get int...
Read More
വൈകാരിക ചൂഷണം അഥവാ Emotional Abuse
വൈകാരിക ചൂഷണം അഥവാ Emotional Abuse
ഡോ: ചന്ദന ഡി. കറത്തുളളി
വൈകാരിക ചൂഷണം എന്നത് നമുക്ക് അത്രയധികം പരിചയമില്ലാത്ത ഒരു വിഷയമാണ്. ലൈംഗികമായ ചൂഷണവും ശാരീരികമായ ഉപദ്രവവും നമ്മുടെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചു പറ്റുമെങ്കിലും വൈകാരികമായ ചൂഷണത്തെ കുറിച്ച് നമുക്കത്ര പിടിപാടില്ല. പുറമെ കാണത്തക്ക വലിയ മുറിവുകൾ അവശേഷിപ്പിക്കാത്തത് കൊണ്ട് തന്നെയാകാം. ഉള്ളിൽ എത്ര ആഴത്തിലുള്ള മുറിവുകൾ സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടാലും കൂടെയുള്ളവർ അത് തിരിച്ചറിയണം എന്ന് തന്നെയില്ല. അതിനാൽ തന്നെ വൈകാരിക ചൂഷണത്തിന് ഇരയായ വ്യക്തിക്ക് വേണ്ടത്ര സാമൂഹിക പിന...
Read More
ബോഡി ഷെയിമിങ്ങിനെ എതിർക്കാം!
ബോഡി ഷെയിമിങ്ങിനെ എതിർക്കാം
ഡോ: ചന്ദന ഡി. കറത്തുളളി
എനിക്ക് സൗന്ദര്യമില്ല എന്ന് കരുതി വിഷമിക്കുന്ന ഒരുപാട് ഒരുപാട് മനുഷ്യർക്ക് വേണ്ടി.
ബോഡി ഷെയിമിങ്ങിനെ പറ്റിയും ആത്മവിശ്വാസത്തെക്കുറിച്ചുമെല്ലാം ഇത്രയധികം തുറന്നു സംസാരിക്കുന്ന ഒരു കാലഘട്ടം മുന്നോട്ടുണ്ടായിരുന്നോ എന്ന് സംശയമാണ്. ഈ പ്രശ്നം നേരിടുന്നതിൽ സ്ത്രീകൾ മാത്രമല്ല, പുരുഷന്മാരും ഉണ്ട് എന്നതാണ് സത്യം. ബോഡി ഷെയിമിങ് എന്നതിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നതല്ല, നമ്മുടെ വികലമായ സൗന്ദര്യ സങ്കൽപ്പങ്ങളും അഭിപ്രായ പ്രകടനങ്ങളും. നിറം കുറഞ്ഞവർ മാത്രമാണോ ഇവിടെ ...
Read More
ആളുകളെ നാം ജഡ്ജ് ചെയ്യുമ്പോൾ..!!
ആളുകളെ നാം ജഡ്ജ് ചെയ്യുമ്പോൾ..!!
ഡോ: ചന്ദന ഡി. കറത്തുളളി
നമ്മുടെ ചുറ്റിലുമുള്ള എന്തിനെയും ഏതിനെയും ജഡ്ജ് ചെയ്യാനുള്ള പ്രവണത നമുക്കുണ്ട്. നാം പരിചയപ്പെടുന്ന മനുഷ്യർ, അവരുടെ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ, അവരുടെ ബന്ധങ്ങൾ എന്ന് തുടങ്ങി നാം പങ്കെടുക്കുന്ന ഒരു കല്യാണത്തിനെ കുറിച്ച് വരെ നമുക്ക് അഭിപ്രായങ്ങൾ ആണ്. നല്ലത് ചീത്ത എന്നിങ്ങനെ എന്തിനെയും വിലയിരുത്താൻ നാം എപ്പോഴും മറക്കാറില്ല. ഈ ഒരു സ്വഭാവം നമുക്കേവർക്കും ഉണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് ചില സമയങ്ങളിൽ വില്ലനായി ഭവിക്കാറുണ്ട്.ഉദാഹരണത്തിന്, നമുക്ക് വേണ്ടപ്പെട്ട ഒരാൾ നമ...
Read More
Parental Ego
Parental Ego
Dr. Chandana D. Karathully
When you become a parent, you get to control two psyches, one of your own and the other of your child. For some people that might be a little overwhelming, but for some others that’s a huge high for their ego. Parental Ego is kind of a big deal, not just for the parent, but for the kid too. Taking responsibility of a child, who knows nothing, who completely and absolutely depends upon you, whose survival even depends upon you, is huge. That kind of respo...
Read More
Why we hesitate in taking the right action?
Why we hesitate in taking the right action?
Dr. Chandana D. Karathully
We all want happiness in our life. We all have ideas and goals that have the potential to deliver us the happiness, peace and the sense of achievement that we all crave for. Some of us want to lose weight, some of us want to gain weight, some of want to learn, some of us want to have the perfect job, and some of us want to have love and the feeling of being cherished, while others might be dreaming of freedom and independen...
Read More
Achieving Perfect Health: A Current Health and Lifestyle Analysis
Achieving Perfect Health: A Current Health and Lifestyle Analysis
Dr. Chandana D. Karathully
Good health is considered as one of life’s greatest blessings. Wealth, education, love and power can also be valued by everyone, but everything rides upon having a healthy body to enjoy life. But even though health is such an important factor, are we really willing to do whatever it takes to be in the perfect health?
Health is defined by the World Health Organization as ‘a state of complete physical...
Read More
Emotions: The Scary Monsters!
Emotions: The Scary Monsters!
Dr. Chandana D. Karathully
We are brought up with the idea that it is not advisable to express our emotions. They are scary, they are messy, and they will ruin every relationship. When we cried, our parents would have said, “Why are you being so childish over such silly things!” And, we have learnt that grownups don’t cry, they don’t feel such deep emotions, and when we feel like crying, we say to ourselves: “Why are you acting so childish?” We become masters in s...
Read More
Raising Kids with Emotional Maturity
Raising Kids with Emotional Maturity
Dr. Chandana D. Karathully
Emotional Intelligence is a key factor in understanding oneself and forming successful relationships. It was Daniel Goleman who popularized the concept of emotional intelligence, which is the ability to understand, use, manage and communicate our own emotions and understand, and empathize with the emotions of those around us. It helps us in effective communication, resolving conflicts and overcoming challenges. It is a set of skil...
Read More